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안구건조증 예방 프로그램 - EyeDefender

· 댓글개 · 바다야크
컴퓨터를 오래 사용하는 직업이라서 그런지 항상 안구건조증으로 고생하고 있습니다. 오른쪽 눈은 괜찮은데, 왼쪽 눈이 항상 뭐가 낀 것 같아서, 때로는 일에 집중하기 어려울 정도이고, 심하면 두통까지 생깁니다. 정말 짜증 나죠. 병원을 바꾸어 가면서 2년 넘게 다녔습니다만 별다른 치료 방법이 없나 봐요. 증상은 호전되지 않고, 매번 같은 소리만 들어서, 몇 개월 전부터는 병원도 가지 않고 그냥 참고 있습니다.

최고의 명약은 건강할 때 건강을 지키는 것이라 생각합니다. 아직 눈 건강에 이상이 없으시다면 꾸준히 관리하셔서, 저처럼 안구건조증으로 고생하는 일이 없으시기를 바랍니다. 물론 눈뿐만 아니라 모두 건강하셔야지요. ^^
 
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눈을 보호하기 위해서는 일하다가도 잠시 쉬어야 하는데, 안구건조증으로 고생하면서도 이게 잘 안됩니다. 대부분 컴퓨터를 사용하시면서..... 내용은 badaYAK::책상에서 꼬박꼬박 스트레칭하도록 도와 주는 EyeDefendert에서  계속됩니다.

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